HEM

YOGA ÖSTERLEN

- AT THE OLD SAWMILL -



SOMMARYOGA UTOMHUS 2021 på DUNGENS DANSBANA - MER INFORMATION

UNDER SCHEMA OCH BOKNING


 

VÄLKOMMEN TILL NYA YOGA STUDION PÅ GAMLA SÅGVERKET I GYLLEBO.


Här praktiserar vi Yin Yoga, Hatha Yoga och Ashtanga (MPS) Yoga och oavsett vilken typ av yoga klass du väljer har de gemensamt att alla slutar med 20 min Pranayama.


Vi bygger styrka och flexibilitet men bättre än så, vi lär oss kontrollera andningen som leder till att stilla sinnet. För yoga är i första hand mental träning och som man lär sig som yogis - stelheten sitter inte i kroppen utan i sinnet.


Välommen till Yoga Österlen där alla, oavsett erfarenhet, kan praktisera yoga.


En lektion varar i 1,5 timme och kostar 150 kr. 


 

AKTUELLT NU!

Vi tar vårt ansvar.


Just nu håller vi klasser för max 10 personer åt gången. Detta för att öka avståndet mellan mattorna. Vi spritar händer när vi går in och alla rekommendras att ha egna mattor med. Vi ber våra elever att ta sitt ansvar att inte komma på lektion ifall man är sjuk. 


Snart återkommer vi även med en morgon tid för klass på söndagar.

MALIN BAILEY

Yoga teacher / Österlen Sweden

 +46 739 519551

Dungenvägen 4

Gyllebo, ÖSTERLEN,

Sweden


Moms reg nr SE660724438801

yoga@malinbaileyoga.se