Hej, det är jag som är

Malin Bailey 

När jag började yoga på Österlen för drygt 12 år sedan drogs jag direkt till den enorma känsla av välbefinnande som jag upplevde efter ett yogapass. Sedan dess är min stora övertygelse att yoga borde ha en plats i alla människors liv. För Yogan lär dig att kontrollera kroppen som leder till kontroll av andning vilket i sin tur leder till att kontrollera sinnet. Men andra ord, yoga ger oss balans mellan kropp, sinne och medvetande.

Jag är registrerad yogalärare RYT 200 i Ashtanga Yoga med Mathieu Boldron och Dr. N. Ganesh Rao som mina lärare. Utöver det har jag 40 timmars lärarutbildning med David Swenson. Jag är också registrerad yogalärare RYT 50 i Yin Yoga.

Som ett komplement till yoga arbetar jag också som Ayurvedisk hälsokonsult med pulsläsning. Min ayurvediska utbildning gick jag på Ayurvediska Akademin i Stockholm och hos Dr Vinay Vora i Indien.